3、提高免疫力 。 含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物 ， 能提高免疫力 ， “预防感冒”；

4、预防贫血 。 每天摄取30g的番薯叶 ， 就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E；

----食完红薯叶的几个小时内 ， 最好离它远一点 ， 为了健康想 ， 不妨学学//----

红薯叶和柿子这两种食物如果吃得太多 ， 有可能会导致人体的胃酸分泌增多 ， 红薯叶与柿子的果酸就会发生沉淀 ， 凝聚反应还会形成硬块 ， 当然严重的患者会造成胃溃疡 ， 胃出血等现象 ， 一旦发现胃部不适应的症状 ， 要到医院去做胃镜检查就要 ， 是判断人体是否有胃出血 ， 胃溃疡症状 。

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