长期以来 ， 人们认为遗传基因是长寿最主要的因素 ， 但长寿科学研究专家发现 ， 在形成长寿的因素中 ， 遗传只占15％ ， 85％要靠后天努力 。

----养生如有节 ， 恬淡享天年——人的寿命85％都要靠后天的保养//----

中医理论也认为 ， 元气是维持生命的根本动力 ， 父母给孩子的先天元气虽然对寿命有所影响 ， 但真正决定寿命的还在于后天对元气的维护 。 “人的命 ， 天注定” 。 在很多人眼里 ， 一个人的寿命在降生那一刻就注定了 ， 自己是没有办法改变的 。 最初 ， 持这种观念的人只是一些普通的“天命论”者 ， 并没有多少科学依据 。 后来 ， 有些人引入了遗传学概念 ， 认为遗传基因是长寿最主要的因素 ， 于是有更多的人成了这种天命论的“俘虏” 。

• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 养生|常吃的6种浆果，哪个最补Vc？哪个最补花青素？
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 养生|肝病科专家忠告：肝脏“变硬”，一年前就有提醒，不少人会误解！
• 养生|脂肪肝、肝炎、肝硬化三部曲，毁掉肝脏方法那么多，这两个最伤肝
• 女性养生有哪几个黄金期？这几个最佳时期要抓住
• 女性坚持养生，没事多吃的食物，提高肤色，延缓衰老，美容养颜
• 养生|女性存在雌激素偏低时，建议“5吃”和“5不吃”，或能帮助调理
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜