厚实的面包加上香脆的培根片 ， 一口咬下 ， 满嘴的香气瞬间叫醒你的胃 ， 治愈你的起床气~

食材：切片吐司4片 ， 鸡蛋1个 ， 胡萝卜60克 ， 生菜20克 ， 黄瓜60克 ， 午餐肉40克 ， 沙拉酱40克 ， 黑胡椒6克

----元气三明治//----

1.把洗好的胡萝卜切丝 ， 黄瓜切片

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