老师家长们，冬天泡脚加点它，三天逼出体内湿气( 七 )

2026-03-01 泡脚体内陈皮苍耳泡

　　秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂，用食盐加热水中泡脚，能强力去角质，防止裂脚。

　　7：艾叶泡脚

　　[ 止咳化痰皮肤止痒 ]

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　　具体操作

　　1、止咳化痰

　　咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。

　　2、皮肤止痒

　　艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。

　　3、皮肤过敏

　　艾草泡脚能改善敏感肌肤。

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