不良生活习惯 ------- 损害耳健康( 二 )
----不良生活习惯 ------- 损害耳健康//----
为预防突发性耳聋和噪音性耳聋 ， 专家呼吁 ， 首先年轻人不能过多地长时间听MP3 ， 过多使用耳机即使不导致耳聋 ， 也会引起听力出现不同程度下降 。 如果持续使用耳机 ， 应该每隔半小时拿掉耳机 ， 让耳朵适当休息一下 。 在持续劳累后 ， 要保护耳朵不受酒吧等嘈杂环境的音响刺激 。
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