----肝病不能拖 ， 小心肝硬化！做好这5件事 ， 预防肝部病变//----

酒精性肝硬化 ， 酗酒可以引发多种疾病 ， 其中最重要的就是肝的细胞坏死 ， 肝的功能失去本身的能力 ， 经常性的饮酒会造成慢性肝硬化 ， 是肝病患者最常见的一种 。 通常酒精性脂肪肝是可以好转的 ， 所以一定要及时戒酒 ， 以免病情加重 。

5.增强体质

脂肪性肝硬化 ， 肥胖的人更容易引起肝硬化 ， 我们平时生活中不只是要注意自己的饮食 ， 以低糖 ， 清淡为主 ， 更加要劳逸结合 ， 适当的锻炼自己 ， 保持正常的体重 ， 过胖过瘦都是不健康的表现 ， 可以适当的慢跑 。

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