如何养胃

俗话说胃病“三分治七分养” ， 七分养应该在三分治的基础上进- 。

养胃秘诀

一、养成良好的生活习惯：

少吃多餐 ， 饭只吃七份饱 。 早上要吃好 ， 中午要吃饱 ， 晚上要吃少 。 忌暴饮暴食 。 -

----如果你身边有人胃不好 ， 赶紧存起来吧//----

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