这多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的 。

4、颈部、背部关节发生声响

你的颈部、背部或更多的关节会发出爆裂的声音 。 通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住 。

5、头部和髋部扭转不对称或困难

如果你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度 ， 运动的范围正逐渐缩小 。

6、你经常感到疲劳 ， 不平衡的脊柱耗尽你的能量 。

----身体这个部位有多柔软 ， 你就有多年轻！//----

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