----木耳是个好东西 ， 吃木耳不能和2种食物搭配 ， 不然就是找罪受//----

另外呢 ， 就是很多人喜欢一边吃饭一边喝茶 ， 或者饭前饭后喝茶 ， 喜欢喝茶的时候不要木耳在同一时间 ， 木耳中含铁分多 ， 浓茶中含铁分多 ， 两种在一块那就更多了 ， 会影响人体对铁元素的吸收 ， 所以黑木耳也不能和浓茶一起食用 。 千万记住哦 ， 不能在一起吃的食物坚决不要在一起食用 ， 不然损害的是自己的身体健康哦 。

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