----孕期痔疮易发作 ， 预防才是关键//----

▍孕期如何预防痔疮？

孕期痔疮发作 ， 不仅身体会受罪 ， 心情也会受到影响 ， 这对母婴健康均不利 。 若原本就患有痔疮 ， 那在备孕期间最好先去检查 ， 在医生的指导下做相应的处理 ， 以免孕期受其所累 。 为了避免孕期得痔疮或痔疮发作 ， 孕妈妈们要做好以下预防工作 。

1、注意饮食 。 三餐要规律 ， 要多吃含纤维素多的食物 ， 比如糙米、麦芽、全麦面包 ， 多吃水果蔬菜 ， 少吃辛辣刺激食物 。

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