冬天,这汤我家一周做2次,益智补脑,鲜美营养,孩子越吃越聪明( 八 )

8、营养丰富 , 味道鲜美的蘑菇鱼头汤 , 喜欢的话可以再撒上些胡椒粉 。

冬天,这汤我家一周做2次,益智补脑,鲜美营养,孩子越吃越聪明

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【小贴士】:

1、鱼头要先油锅中煎一下再加入开水炖 , 一来可以去腥 , 二来鱼汤容易炖至呈奶白色 。

2、鱼头建议买2斤以上的 , 越大胶质越多 。