健康频道 http:// //

颈动脉是向脑部供血的管道，摇头晃脑可使这些组织得到活动，不但可以增加脑部的供血，还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能，也有利于高血压、颈椎病的预防。

妙招三：伸伸懒腰

----记忆力越来越差吗？别着急，7个小妙招帮您忙，一学就会！//----健康频道 http:// //

身体长时间处于一种姿势时，上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液，伸懒腰的过程，恰是肌肉收紧和放松的过程，淤积的血液被赶回心脏，心脏得到的血多了，输往全身各处的血也多了，大脑也能分得一杯羹。

妙招四：梳梳头发

• 脑梗和喝酒有关系吗？为啥现在患脑梗的人越来越多？
• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 为何女性“宫寒”越来越多？少做4事，坚持3习，子宫可能会报答
• 高血压为何越来越年轻化？医生提醒与这3样食物息息相关
• 疾病预防|为什么中国脑梗越来越多，美国却在减少？正确补充叶酸很关键
• 为什么越来越多的坏人选择对女大学生下手？根本原因究竟是什么？
• 越来越多的孩子患上白血病，藏在生活中的3个原因，不容忽视
• 吃饭时注意3吃、2不吃，女性的子宫会越来越健康
• 喝水|喝水多尿就多，肾脏的压力也会越来越大？这种说法是真的吗？
• 5种常见早餐，热量或堪比“喝油”，若管不住嘴，难怪越来越圆润