----《黄帝内经》 ， 病是气出来的！//----

1.降低免疫力

都说“气大伤身” ， 那原因何在呢？对此 ， 西医认为 ， 生气会导致人体的内分泌紊乱 ， 进而会使大脑命令身体合成更多的皮质醇（是肾上腺在应激反应里产生的一种皮质激素） ， 而这种物质如果在体内积累过多 ， 就会影响免疫细胞功能的正常运转 ， 使得人的免疫力下降 ， 从而引发各种疾病 。

2.会伤肺

人生气时 ， 容易引起呼吸急促 ， 过度换气而肺泡不停地扩张 ， 但没时间收缩且得不到应有的放松 ， 因此使得气逆、肺胀、气喘咳嗽 ， 有害肺部的健康 ， 严重时还会引发哮喘等病症 。

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