日常生活中 ， 养肺润肺从4点着手 ， 肺一点点变好

1、预防肺癌戒烟是关键

调查研究表明停止吸烟的年数越长、肺癌的危险性则越低 ， 戒烟后肺癌发生率即可逐渐下降 ， 但下降得很慢 ， 停止吸烟5年后 ， 其患肺癌的危险性可降低50% ， 10年后可降低80% ， 戒烟15年后与不吸烟者的肺癌发病率相近 ， 因此戒烟是预防肺癌最关键的一步 。

----肺癌早期不知不觉 ， 只要脖子上出现1种“凸起” ， 癌细胞已经蔓延//----

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