缓解心绞痛的妙招，记住按摩这一穴位即可( 三 ) 现代生活中

有心脏疾病的朋友，发现胸口难受，就要赶紧坐下来休息，这个时候，自己去按摩膻中穴，或者家人帮忙去按摩膻中穴，一般都可以有效的缓解心脏疼痛，使患者脱离危险。

按摩时，可以用大拇指按住膻中穴，感觉穴位局部酸胀疼痛，就是按准了穴位，手指压住穴位，保持一会儿，然后松开，一压一松为一个循环，一次按摩膻中穴300下。

也可以用按揉的方法，大拇指按住膻中穴，穴位局部感觉酸胀疼痛，保持一定的按压压力，用大拇指在膻中穴上做旋转按揉，顺时针和逆时针方向各按揉300下。

值得注意的是，按摩膻中穴对于心绞痛可以起到缓解作用，如果发病比较严重还是得及时服用药物并去医院进行治疗。如果是孕妇患有心绞痛，按摩这个穴位之前要先咨询中医，膻中穴有行气的作用，按摩时间太长，手法过重，有可能引起流产。

总而言之，以按摩膻中穴来应对突发性的心绞痛还是很有效果的，不仅能缓解症状，也为较严重的患者争取宝贵的抢救时间。