4、花生捞出 ， 捡出八角 ， 桂皮 ， 香叶 ， 小葱 。

----芹菜胡萝卜拌花生 ， 是道很好的下酒菜//----

5、 胡萝卜丁焯水 ， 水里放盐焯熟 。

• 胡萝卜与此物一起炒，子宫越来越干净，不想显老的多试试
• 养生|胡萝卜素虽好，但这2类人群不宜服用，否则如同吃砒霜
• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
• 花生|用适量花生替代主食，对人体有好处？花生的功效你或许还不够了解
• 多吃芹菜、香蕉就可以治便秘？别逗了！
• 吃花生后肚胀如鼓，吃花生胀气，用一招缓解！
• 花生跟“一物”一起吃，胜过鹿茸，男人坚持吃7天，肾脏都补满！
• 养生|失眠“很怕”1红，并非胡萝卜，平时使劲喝，引阳入眠，一觉睡到大天明
• 花生又称“长寿果”，虽能延年益寿，但也要吃对方法才行
• 花生壳也是个“宝”，扔掉就相当于在扔钱，学会受用一生！