标准体重国际上有多种计算方式 ， 其中最简单的计算公式如下：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

若身高小于1米5 ， 则计算公式则要换成：

标准体重（kg）=身高（cm）-100

BMI

BMI是用来评价身体营养状况最常用的指标 ， 可以用于快速判断自己的营养状况 ， 正常范围为18.5-25 ， 大于或小于这个范围内都不利于疾病的治疗 ， 计算公式如下：

BMI=体重（kg）÷身高的平方（m）2

说了这么多 ， 相信大家肯定对肾病患者怎么吃有了一定的概念 ， 希望大家能够从今天开始坚持优质低蛋白饮食 ， 保证自己可以把热量吃够 。

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