猪身上这块肉,药用价值高,用来炖汤,健脾暖胃身体好,别错过了( 二 )

猪身上这块肉,药用价值高,用来炖汤,健脾暖胃身体好,别错过了

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淮山药:有利于脾胃消化吸收功能 , 是一味平补脾胃的药食两用之品 。 黄芪:最主要的功效就是补中益气 , 调理体虚;核桃:核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素 , 镇咳平喘作用也十分明显 , 冬季 , 对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳 。 可见经常食用核桃 , 既能健身体 , 又能抗衰老 。

这几味食材和猪胰一起煲汤 , 有良好的补脾益胃、养血生津、补益肺肾、润燥养颜等作用 , 适宜于冬季一般人群食用 。