这段路可别“熬”,健康自信开启人生下半场!( 三 )

----这段路可别“熬” , 健康自信开启人生下半场!//----

这个阶段 ,

雌激素分泌减少 ,

潮热、出汗、血压波动、

心脏不适等症状随之出现 ,

还常伴有眩晕、失眠、

容易激怒、注意力不集中 ,

甚至抑郁、焦虑等心理不适 。