“为什么脂肪不能练成肌肉？”( 三 )
----“为什么脂肪不能练成肌肉？”//----
肌肉细胞和脂肪细胞是2种不同的组织结构 ， 就好比水和油能相互切换吗？
我们的身体是有储藏能量的习惯的 ， 通常会把多余摄入的热量转换为甘油酸酯 ， 并把这些甘油酸酯装在脂肪细胞里 。 这些脂肪细胞一旦成为脂肪组织 ， 你的肚子会率先凸出来 。
那些减肥的朋友们 ， 减肥就是把这些甘油酸酯消耗掉
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