脚踝是人体中一个重要的承重关节 ， 由于脚踝皮下脂肪较少 ， 所以它保暖性能比较差 ， 如果你过早把脚踝露出来的话 ， 有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒 。

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因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要 ， 如果你受寒 ， 血管就会收缩 ， 关节的血液就会变差 ， 这样长期以往 ， 就会造成关节损害、关节炎 ， 如果你是关节受寒 ， 整个腿部都会比较受冷 。

俗话说寒从脚底生 ， 所以我们还是要遵循下春捂秋冻 ， 根据气温适当地加减衣服 ， 不要太早把脚踝和颈肩部露出来 ， 以免造成关节受损或者是感冒 。

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