脾胃好不好,或许看脸就知道了,若没这3个表现,说明脾胃还不错( 七 )

同时 , 荷叶具有清热解毒 , 健脾除湿的功效 , 荷叶本身有种清香 , 与大麦一起泡茶喝能够改善食欲不振的情况 。

具体做法:准备半张荷叶 , 大麦50克 , 冰糖2块 , 将大麦晒干后放入锅中翻炒一会 , 炒到大麦散发出自然的香气即可 , 然后将荷叶与大麦一起放入水中煮20分钟 , 最后加入冰糖 , 大麦荷叶茶就完成了 。