经常喝咖啡好吗?这4大影响,爱喝的人可能都不知道!( 四 )

经常喝咖啡好吗?这4大影响,爱喝的人可能都不知道!

----经常喝咖啡好吗?这4大影响 , 爱喝的人可能都不知道!//----

其二 , 纯咖啡不宜长期喝 , 因为咖啡因会刺激胃部 , 所以纯咖啡不宜长期饮用 。 喜欢品尝纯咖啡的小伙伴 , 可以在纯咖啡中加入少许的奶精与糖来缓和咖啡对胃的刺激 。

其三 , 特殊人群不宜喝 。 例如患高血压、动脉硬化疾病的人群、老年妇女、胃病患者、孕妇、癌症患者等 , 这些人群喝咖啡对身体是没有益处的 。

最后 , 喝完咖啡后不要马上抽烟或喝酒 , 否则会加快血液循环 , 增加血管负担 。 速溶咖啡也少来点吧 。