《黄帝内经》中说“百病生于气也” 。

这是由于人处于生气或愤怒的状态下 ， 身体所分泌的激素是有害的 ， 就会损害身体器官 。

同样在美国 ， 亚特兰大疾病控制中心研究发现：90%的疾病都和情绪有关 ， 其中最伤身的负面情绪是生气 。

和病毒一样 ， 愤怒是人体中的一种心理病毒 。 会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降……甚至诱发癌症 。

今天 ， 小水医生针对5种常见负面情绪 ， 为您开出治疗“处方” ， 助您驱赶不良情绪 ， 轻松拥有健康好身体！

各科医生告诉你

生气到底有多可怕

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