空中瑜伽,练得不是人,是胆儿

原谅我这个俗人没有练过瑜伽这么高端的东西 , 第一次练瑜伽 , 说实话心里还是有一丝慌乱 , 还有一丝丝小期待 。 可能是身体不够柔软 , 也不够协调 。 用我的糙话来总结就是人活着 , 身体废了 。

空中瑜伽,练得不是人,是胆儿

----空中瑜伽 , 练得不是人 , 是胆儿//----

初次上课 , 老师还是挺照顾新人的 , 没有让做很过分的动作(也做不了) 。 但还是能感觉到有点累 , 但是可以接受的 。 但是万万没想到 , 第二节课直接就让你上了空中瑜伽 , 不过还好是比较简易的 , 还可以跟上节奏 , 但千万不要放大招让上去就废的妥妥的了 。