2、再准备两个红枣 ， 把核去掉 ， 再弄几个核桃 ， 一点冰糖 。

----胃不好的人 ， 每天喝一碗 ， 养胃更护胃！//----

3、把小米淘洗干净 ， 和红枣 ， 核桃 ， 冰糖一起放进豆浆机 ， 再加水至最高水位线 。

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