----韭菜别和这些食物一起食用//----

2、韭菜不能和蜂蜜一起吃

韭菜和蜂蜜一起吃的时候 ， 韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏 。 同时 ， 韭菜富含膳食纤维 ， 而蜂蜜润肠利便 ， 大量同食的话 ， 易引起腹泻 。

3、韭菜不能和白酒一起吃

因为白酒性辛热 ， 可促进血液循环 ， 扩张血管 ， 而韭菜性辛温 ， 温补壮阳 ， 两者同食 ， 对于大病初愈的人要以说是火上浇油 ， 所以不能同食 。

4、韭菜不能和米醋一起吃

韭菜和醋同食 ， 会破坏韭菜中的类胡萝卜素 ， 造成营养的流失 ， 所以不建议韭菜与醋类饮品同食 。

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