1、剧烈运动

对于癫痫患者而言 ， 长时间剧烈运动容易诱发癫痫发作 ， 因此 ， 如果运动 ， 选择散步、慢跑等强度适中的活动即可 ， 不宜太过剧烈 。

2、情绪过激

对于癫痫患者而言 ， 情绪剧烈波动可能诱发癫痫发作 ， 不利于患者治疗和康复 ， 因此 ， 癫痫患者应该保持心态平和 ， 避免情绪剧烈波动 。

3、熬夜

熬夜会使内分泌系统紊乱 ， 对于需要长期休养的癫痫病患者而言 ， 熬夜不利于患者的治疗、康复 ， 因此 ， 癫痫患者一定要保持良好的作息习惯 ， 保证充足的休息 。

4、发高烧不控制体温

许多癫痫病患者的发作类型与发热有一定相关性 ， 因此 ， 癫痫患者一旦发烧 ， 一定要及时控制体温 ， 不能任由体温升高 。 否则会诱发癫痫的发作 。

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