----它是碱性食物 ， 比土豆香比红薯营养 ， 才两元一斤 ， 可惜很少人知道//----

秋天 ， 又是芋头大量上市的季节 ， 芋头的口感粉粉糯糯 ， 带着淡淡的芋头香味 ， 是很多老百姓餐桌上一道家常菜 。 芋头的营养丰富 ， 且非常易于消化 ， 它即可作为蔬菜 ， 又能做主食 ， 还可做成可口的点心 。 芋头为碱性食品 ， 常吃它能增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌、美容乌发、补中益气、养颜美容、润肠通便、减肥瘦身等功效 。 这芋头比起土豆香 ， 比起红薯还营养 ， 可惜知道的人很少 。

• 尿酸过高关节疼痛？当心得痛风，每天喝点碱性茶，关节舒服多了
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 食物中的胆固醇量真的无关紧要？胆固醇高该少吃什么？医生告诉您
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜
• 女性坚持养生，没事多吃的食物，提高肤色，延缓衰老，美容养颜
• 科研 | NPJ BIOFILMS MICROBI： 牦牛适应高海拔生活过程中，食物-肠道微生物相互作用的季节变化（国人佳作）
• 脾虚百病生，脾虚有哪些症状？应该吃什么食物？一起来了解吧