----这几种食物是糖尿病最害怕的 ， 每天吃一点 ， 让我们远离并发症！//----

二、洋葱

洋葱味甘、辛 ， 性微温 ， 与葱、蒜性味相近 ， 具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效 ， 与大蒜一起食用有降糖效果 。 经常食用洋葱 ， 既可充饥 ， 又能降糖治病 。

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