用热水泡脚,就可以促进动脉扩张,血液循环更加通畅,整个人会感觉很舒服,有人说很爽。
泡完以后,脚就暖暖的,整个晚上都不会冷。
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2. 助眠
这个是花吃姐姐最大的收获,因为经常熬夜加班,没有固定的作息,所以经常失眠。
每天晚上多了泡脚这个环节之后,可能是因为泡脚桶自带的足底按摩功效可以刺激脚底的穴位、经络等,会感觉浑身很轻松。
加上促进了血液循环,脚也暖了,有时候,泡着泡着,就舒服到想睡过去。
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