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老话说 ， 早餐要吃得像皇帝 ， 午餐要吃得像平民 ， 晚餐要吃得像乞丐 ， 这对于任何一个人来说都会非常的适用 ， 包括还在长身体的孩子 。

很多家长们虽然知道孩子的身体非常的重要 ， 但是又非常的忙 ， 早餐基本上就一带而过 ， 想重视也没时间重视 ， 觉得只要让孩子晚餐吃得好就行 ， 但早上是孩子身体生长的黄金时间 ， 如果早餐没有吃得好 ， 很容易造成孩子营养不良 ， 就像下面这个孩子 。

----8岁孩子营养不良 ， 去医院检查后 ， 原因让宝妈很自责//----

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