如何预防小儿缺铁性贫血?( 三 )

妈妈如何发现宝宝患了贫血?

一般临床表现:如果发现宝宝皮肤、粘膜苍白,尤其是面部、口唇、眼结膜、甲床呈苍白色,营养低下、生长发育迟缓、精神不振、食欲减退、腹胀或便秘等症状时,要及时看医生。

怎样预防缺铁性贫血?

营养性贫血是因为缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质造成。母乳的消化吸收率虽然很高,但含铁量很低,100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克。所以,宝宝在4-6个月要及时添加富含铁的辅食,比如强化铁米粉。7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食,如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉、海带等;适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物,促进铁的吸收,提高血色素。在喂养宝宝的过程中,补充这些微量元素非常重要。

定期检查血红蛋白。出生6个月或9个月需各检查一次,以后每半年检查一次,以便以及时发现和纠正贫血。

服用铁剂时应该注意什么?

一旦确诊医生会让宝宝服用铁剂纠正贫血。比如服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸铁等。服用铁剂最好是两餐之间,可以减少肠胃刺激,同时服用维生素C可以促进铁的吸收。应用铁剂到血红蛋白正常后1-2个月,以补足铁的储存量。