秘制家常菜之青椒酿肉，味美又下饭，每一口都超满足( 四 )
3、青椒去蒂去籽之后从中间之间划开 ， 而后塞入刚才腌好的肉末 ， 记得要戴手套处理辣椒和塞肉哟 ， 不然会很辣手 。
----秘制家常菜之青椒酿肉 ， 味美又下饭 ， 每一口都超满足//----
4、 锅里放油 ， 先煎青椒有肉的那一面 ， 而后转换将每个面都煎到有点焦黄 ， 这个时候超香的 ， 能够很好的激发出大家的食欲 。 之后再清水中放一丁的点淀粉和一点生抽 ， 搅拌一下之后倒入到锅中去 ， 盖上盖上焖煮2分钟左右收汁 ， 菜品就算是烹饪完成了 。
- 7岁小女孩多器官衰竭，元凶就是这道家常菜！夏季最危险的吃法，别再犯了！
- 食物中毒|7岁女孩因一道家常菜致多脏器衰竭！这些危险的吃法，别再犯了！
- 简单快捷，方便实用的16道家常菜，大人孩子抢不停，总也不够吃！
- 孩子柳絮过敏不出门，在家吃的家常菜，自己做开胃爽口，补钙补脑
- 亲人们喜欢吃的家常菜，高蛋白质，且热量低，健康不怕胖
- 全家人都喜欢吃的一道家常菜，做法简单，营养价值高，补钙健脑
- 青椒跟它一起吃，作用真大
- 青椒和此物一起炒，再贵也别省，补钙质，长个头，血管也通畅了
- 青椒这样吃40岁像18岁？
- 几道能拿得出手的美味家常菜，简单易做，看一遍就能学会