不过莲藕虽然好吃 ， 但不容易保存 ， 一不小心就坏掉了 ， 所以买回来后一定要尽快吃掉 ， 吃的时候一定要注意这点 ， 不然可能会给身体带来危害！莲藕是“排毒之王” ， 但吃的时候要注意这点 ， 可能会滋生癌细胞 。

----莲藕是“排毒之王” ， 但吃的时候要注意这点 ， 可能会滋生癌细胞//----

莲藕又名莲菜、荷梗等 ， ， 不仅是一种食材 ， 它的药用价值也是很高的 ， 根叶和花须都可以入药 。 在所有的块茎类植物中 ， 莲藕的含铁量是比较高的 ， 对于缺铁性贫血的人群来说 ， 是一种不错的补铁食材 ， 冬天经常吃 ， 也有利于人体排毒 ， 是一种非常适合秋冬滋补的食材 。

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