----它是山药的“黄金搭档” ， 饭后来一点 ， 修复胃黏膜 ， 老胃病不来烦//----

在很多古籍上其实都是有记载的 ， 山药自古一来就是调养肠胃的一把好手 ， 它的药用性跟食用性都是有较强的养胃效用 。 因为它含有的多种的酶性物质 ， 是有较好的促消食 ， 助消化的功效 ， 在冬天可常吃点山药 ， 能够提高人的食欲 ， 增强肠胃的胃动力 。 其次它特含有的微量元素 ， 能够使胃黏模的功能慢慢修复好 ， 在促进肠胃蠕动的同时 ， 也能使肠胃慢慢恢复过来 ， 可以较好的预防老胃病的发作 。

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