3.疏散风热

金银花除了清热解毒，还有疏风散风的功能，因此常见的风热感冒也可以使用金银花泡水。

4.解暑热

夏天气温高天气炎热，最容易感染的邪气就是暑热之邪，感受了暑热邪气以后容易出现头晕目眩，肢体无力，汗出太多，心情烦闷等症状，这时泡上一杯金银花菊花水可以有效的清解暑热，防止中暑。

虽然用金银花泡水有许多养生保健、预防疾病的效果，但其实并不是所有人都适合使用它。总的来说金银花比较适合于身体有内热的人使用。金银花清热力量来源于它本身性质的寒凉，因此虚寒体质，特别是脾胃虚寒的人是不适合使用金银花的，长期使用反而会伤及脾胃阳气，导致腹部冷痛、腹泻、饮食不振等症状出现。

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