老年痴呆症的发病高峰在65岁左右 ， 对于40-45岁健康人群应及早预防 ， 保持健康的饮食和日常作息习惯 ， 注意调节情绪 ， 坚持规律适量的锻炼如跑步、快走、骑自行车等有氧运动 ， 维持正常的社交 ， 老年痴呆发病率将会大大降低 。

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