冬季是感冒的高发季节，外面的细菌非常多的，所以啊，平时不注意就会有一些癌细胞找上门呢，对此真想身体健康，就多吃下面这些食物。

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食物一：绿豆

其实更多于的是夏天的时候喝，都是喝一些绿豆汤绿豆水啊，也是它可以起到清热解毒，多喝着点，可以将体内的毒素细菌慢慢的排除在外，加速肠胃蠕动呢。

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食物二：茶叶

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