猪蹄、红烧肉或是鱼等食物 ， 利用食物中的脂肪和不易消化的特点来保护胃部 ， 能防止酒精渗透胃壁 ， 减少酒精对胃的危害 ， 这样喝酒就不会那么容易醉了 。

喝牛奶

喝酒前来杯牛奶也不容易醉 ， 牛奶中的蛋白质能中和胃酸 ， 因为牛奶在胃表面会形成膜 ， 减少酒精对胃黏膜的持久 ， 适合喝牛奶也能起到这种效果 ， 还能预防醉酒性胃炎或是脱水症状 。

----酒桌上怎么喝酒不易醉？喝酒前禁忌吃这7样食物//----

• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 欧美人那么爱喝酒，为啥肝癌患者却比中国少？3个原因很现实
• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 年轻人爱吃盐的重口味该怎么治？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 胃炎、胃溃疡，反酸灼痛，反复发作怎么办？中医好帮手
• 催眠药怎么选？最长能用多久？收下这份用药手册
• 没有纯正的减肥心，怎么都不能减肥成功
• 家养猫咪会缺乏牛磺酸吗？猫咪牛磺酸怎么补充？
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？