1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物 ， 如肉类和豆类等;

2、适量补充钙、磷等;

3、适当增加动物内脏 ， 新鲜绿叶蔬菜 ， 或补充维生素制剂 。

4、适当控制纤维素多的食物 。

甲亢最好别吃什么食物？

(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;

(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼;

(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;

(4)忌碘食物和药物;

(5)少吃油腻的东西 。

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