6、饮食不良：饮食无规律的人群 ， 经常食用高盐、高脂的食物 。 不良的饮食习惯多会导致高胆固醇、高脂等 ， 进而引发脑动脉硬化 。

7、不良情绪：生活压力增大、容易情绪激动、焦躁的人群 ， 长时间处于抑郁状态很容易引发脑动脉硬化 。

8、肥胖：现在的肥胖人群越来越多 ， 尤其是男性 ， 肥胖是引发脑动脉硬化危险因素 ， 血浆甘油三酯及胆固醇水平的增高 。

由于脑动脉硬化的形成过程相当缓慢 ， 多数病人最初没有明显的自觉症状 ， 因此更需要提早重视 。

脑动脉硬化 ， 身体会出现哪些警告呢？

脑动脉硬化症初期多呈现一种神经衰弱现象 。

1、头部不舒服

经常觉得头发沉、发闷（头部有紧箍和压迫感） ， 头晕、头痛 ， 常伴有耳鸣 ， 视物不清 ， 往往存在提示脑动脉硬化 。

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