牙齿变白的的方法，别说我没告诉你，小窍门令你绽放自信笑容( 四 )
----牙齿变白的的方法 ， 别说我没告诉你 ， 小窍门令你绽放自信笑容//----
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使用比较硬毛的牙刷 ， 感觉这样会把牙齿刷的更干净 ， 但经常就会用力过猛 ， 导致牙龈出血等 ， 特别是冰凉的冬天 ， 这样对牙齿的伤害特别大 ， 会把牙齿自然的那层保护膜也给破坏 ， 所以尽量使用软毛牙刷 ， 更好的保障牙齿的健康 。 常刷牙 ， 一天2次以上 ， 刷牙姿势要正确 。 定期更换牙刷 。 三个月应当更换一次牙刷 。
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