----慢性咽炎怎么调养？每天用它调理 ， 比吃药好 ， 无副作用//----

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多喝水润喉 ， 每天固定喝茶调养后 ， 也要多喝水 ， 滋润呼吸道 ， 缓解咳嗽引起的咽喉干痛 。 戒烟酒 ， 清淡饮食 ， 避免摄入过多的酸冷、辛辣刺激性食物 ， 再度刺激咽喉、加重炎症 。

慢性咽炎不是什么大病 ， 但是想要短时间内治好慢性咽炎又是一件很难的事情 。 所以不管是用什么方法 ， 都要坚持才能看见效果 。

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