入冬,多喝7种茶,更健康( 三 )

入冬,多喝7种茶,更健康

----入冬 , 多喝7种茶 , 更健康//----

入冬 , 多喝这7种茶 , 养胃驱寒 , 助消化 , 更健康

6、枸杞桂圆茶:枸杞子养肝润肺 , 桂圆养血安神 , 二者结合 , 是一道滋补的佳品 , 特别适合冬天喝 。

入冬,多喝7种茶,更健康

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7、陈皮甘草姜茶:陈皮化痰健脾 , 生姜发汗散寒 , 甘草清热解毒、润肺止咳 , 冬天来一杯 , 发汗驱寒 , 燥湿化痰 。 不过不可长时间服用大剂量的甘草 , 会引起水肿 。