家里孩子临近期末考试,用脑过度,推荐几道补脑的家常菜为孩子!( 三 )

4、 加入骨汤烧开 , 如果没有骨汤用开水替代也可以 , 滋味会差一些 , 加入酱油、盐、糖、鸡精调整好味道 。

5、 汤煮开以后转小火加盖稍微炖煮一会儿 , 让佐料的味道释放出来 。

6、 将鱼块放入汤中煮断生 , 关火 , 放入芹菜段即可上桌 , 吃的时候用鱼汤(怕辣的撇去浮油)加炒香的黄豆、榨菜末、香菜、葱花、炒香的花生碎、剁椒以及适量盐、鸡精蘸食 , 将鱼吃完以后可以涮其他菜品 。

清蒸多宝鱼

家里孩子临近期末考试,用脑过度,推荐几道补脑的家常菜为孩子!

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