揉揉脚底板疾病去无踪,如何健康按摩?

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影 , 人体脏腑的12条经脉 , 其中有6条起于足部 。 脚底按摩促进人体血液循环、排出体内毒素 。 那么 , 如何健康按摩脚底?下面和51养生网小编一起来了解一下吧!

脚底有多少个穴位?

中医历来就特别重视足部的保健与治疗 。 人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影 , 联结人体脏腑的12条经脉 , 其中有6条起于足部 , 脚是足三阴之始 , 足三阳之终 , 双脚分布有60多个穴位与内外环境相通 。 现代医学认为 , 脚是人体的“第二心脏” , 脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连 , 与人体健康休戚相关 。

脚底按摩的好处

脚与大脑

脚离大脑虽然最远 , 但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系 。