----煲小米粥不能放此物 ， 是自讨苦吃 ， 医生从不碰 ， 你却吃的不亦乐乎//----

小米粥的饮食禁忌

1、小米属性微寒 ， 因此虚寒体质的人不适宜长期食用 ， 尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性 ， 更应要避免食用 。

2、小米+杏仁：小米和杏仁同吃可能会引起恶心呕吐的症状尤其对于婴儿和虚寒体质的人更不宜同时食用 。

3、小米+鸡蛋：小米和鸡蛋一起吃不易消化从而可能会引起肠胃不适 ， 严重的话可致肠胃病 。

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