三七的吃法及禁忌有哪些 这样吃对身体更好

我们都知道三七是一种中药材 , 它是比较常用的药材 。 三七除了药用之外 , 也是可以用来吃的 。 那么 , 三七的吃法有哪些呢?吃三七有哪些禁忌呢?接下来 , 大家就跟小编一起来了解一下吧 。

三七的吃法

三七炖鸡或炖排骨

先将三七主根用冷水浸泡 , 大概半个小时之后清洗干净 , 敲成蚕豆大小 , 再用纱布包好 。 之后加鸡肉或排骨 , 加适量的盐 , 用文火炖一两个小时就可以了 。

三七的吃法及禁忌有哪些 这样吃对身体更好