四、润肠排毒；黑木耳 ， 黑木耳对于排除肠内的物质有重要的作用 ， 可吸附残留在人体消化系统内的杂质 ， 清洁血液 ， 经常食用还可以有效清除体内污染物质 。

如何解决牛皮癣：一、用醋熬花椒水 ， 方法是：一瓶醋 ， 一把花椒 ， 混合后熬半小时 ， 放凉后将熬好的花椒水装入瓶中 ， 用一小毛笔刷花椒水于患处 ， 每天坚持早、午、晚刷涂患处 ， 无论何种顽癣 ， 效果明显 。 严重的患者还可使用御衙弗霜康 ， 能够彻底清除体内毒素 ， 直达皮肤深处的软组织 ， 促进新陈代谢 ， 从根源解决牛皮癣问题 ， 被九成以上牛皮癣患者所认可 ， 均已恢复了正常 ， 无复发的情况 。

二、野芹菜外敷：新鲜野芹菜的茎和叶 。 用新鲜野芹菜茎和叶揉搓成团 ， 在患处反复揉擦 ， 使药汁完全湿染患处 ， 每日早晚各1次 ， 每次擦2～3分钟 。 进行期患者不宜直接擦用 ， 可将茎、叶捣出的汁涂于患处 。

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